[삼채효능]간단한 삼채요리 "삼채밥" 만드는법

[삼채효능]간단한 삼채요리 삼채밥 만드는법

 

 

 

삼채 하나로 맛있는 비빔밥도 만들어 먹을 수 있어요!

 가끔 입맛이 없거나 반찬이 없을때

콩나물 비빔밥 해먹었던 기억 누구나 있으시죠?

 

하지만 콩나물밥보다

훨씬 더 영양가도 높을 뿐더러

아삭아삭한 맛이 일품인 삼채밥이 있답니다 -

 

 밥을 지으실 때 삼채뿌리를 넣고 지어주세요!

 그럼 밥의 향기까지도

삼채의 향이 싹~ 잡아주는데요!

 그냥 이 상태로 다른 반찬들과 먹어도 맛있지만

오늘은 삼채양념밥을 만들어 볼게요!

 

 

맛있는 간장양념을 통해

삼채밥 양념 준비 끝 +_+

 흰쌀밥과 삼채, 그리고 양념장!

이렇게만 있으면 오늘 저녁 고민도 해결되고

온 가족 누구나 맛있게 섭취하실 수 있습니다^^

 

 

 쓱삭쓱삭~ 너무 맛있겠죠^^?

삼채를 먹지 않는

아이들도 맛있게 먹더라구요!

 

 삼채밥 드시고 싶으신 분들은

뿌리마을에서 국내산 삼채 구입하시고 나서

한번 만들어 드셔보세요!

 만드는 방법도 쉽고

재료도 간단하여

누구나 쉽고 빠르게 만드실 수 있는 메뉴입니다 :)

건강도 챙기고 입맛도 챙기고 일석이조 입니다 ^^

 

 

여러분 오늘 삼채 어떠세요~?

더덕, 도라지, 삼채 등 신선한 뿌리채소를 만나고 싶으시다면 뿌리마을로 오세요!
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